{"id":921,"date":"2021-06-16T13:30:25","date_gmt":"2021-06-16T16:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/thalitaramalho.com\/?page_id=921"},"modified":"2025-01-10T21:49:27","modified_gmt":"2025-01-11T00:49:27","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/thalitaramalho.com\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n

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Thalita Ramalho<\/h1>\n\n\n\n

Psic\u00f3loga Cl\u00ednica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Terapeuta Cognitivo-Comportamental

A sa\u00fade mental \u00e9 essencial e est\u00e1 ao alcance de todos. A ci\u00eancia avan\u00e7ou muito, e nossa compreens\u00e3o da “mente” humana est\u00e1 cada vez melhor. Com o avan\u00e7o do conhecimento, os tipos de sofrimento experimentados pelos seres humanos tornaram-se mais claros e trat\u00e1veis, por meio do que chamamos de “Pr\u00e1tica Baseada em Evid\u00eancias (PBE). <\/p>\n\n\n\n

Vivemos tempos em que o estigma sobre quest\u00f5es psicol\u00f3gicas diminuiu significativamente e mais pessoas procuram a psicoterapia n\u00e3o apenas para tratar transtornos mentais, mas tamb\u00e9m para aprimoramento pessoal e desenvolvimento de habilidades.

A psicoterapia tem como objetivo proporcionar o autoconhecimento, fazendo com que o paciente entenda e modifique os padr\u00f5es de pensamentos e comportamentos que o fazem sofrer, e o impedem de atingir seus objetivos.

Como psic\u00f3loga cl\u00ednica, minha meta \u00e9 compartilhar esse conhecimento com o maior n\u00famero de pessoas, para que saibam exatamente o que est\u00e3o fazendo e porqu\u00ea, para que n\u00e3o sejam mais \u201csequestradas\u201d pelas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es com tanta frequ\u00eancia.
Ao longo da minha carreira, tenho feito isso por meio dos atendimentos cl\u00ednicos, palestras, aulas e conte\u00fados compartilhados nas m\u00eddias sociais.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Abordagem<\/h2>\n\n\n\n
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TCC- Terapia Cognitivo Comportamental<\/a><\/h4>\n\n\n\n

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) \u00e9 uma psicoterapia estruturada, direcionada…<\/p>\n\n\n\n

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Leia Mais<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Como funciona o tratamento?<\/a><\/span><\/h4>\n\n\n\n

Na primeira sess\u00e3o o paciente poder\u00e1 expor seus desconfortos atuais, e motivos que o levam a…<\/p>\n\n\n\n

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Leia Mais<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Como eu sei se preciso de terapia?<\/a><\/h4>\n\n\n\n

Se voc\u00ea sente muita insatisfa\u00e7\u00e3o, inc\u00f4modo com aspectos negativos que parecem sempre…<\/p>\n\n\n\n

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Leia Mais<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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